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妊娠糖尿病患者吃哪些食物好呢-【新闻】

发布时间:2021-04-10 05:58:01 阅读: 来源:卸扣厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病让人们的生活会陷入困境的,糖尿病患者给自己的生活圈处于卑微的后头,糖尿病人群要认清自己的疾病,要注意好的治疗事项,给自己一个好的心情那么妊娠糖尿病吃什么好呢?下面就请临床专家给我们详细介绍下?临床专家指出,饮食对于防治糖尿病的重要作用是无需赘言的,当然妊娠糖尿病也不能例外。日常生活中妊娠糖尿病饮食需要注意的有以下几点:㈠食量要控制。糖尿病准妈妈一般食欲都好,进食量比正常的孕妇多,这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物,每日在250克左右。不要进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”;㈡蛋白质的供给要充足。糖尿病准妈妈要控制饮食量,但是蛋白质的进食量不能少,要比正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。提醒糖尿病准妈妈特别要多吃一些豆制品,增加植物蛋白质;㈢适量增加脂肪摄入。由于糖尿病准妈妈的食量要控制,主食碳水化合物类食物供给就需要减少,那么脂肪进食要适量增加,用以维持每天的供热量。同时也可适量补充一些干果,增加供给脂肪;㈣多吃含钙高的食物。糖尿病准妈妈要多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,比如牛奶、鱼、虾皮、动物肝脏都是补充矿物质的很好的食物来源。(实习编辑:吴韦杰)

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